ELS VALORS A LA PRÀCTICA DEL MINDFULNESS

La pràctica de Mindfulness afavoreix un temps de reflexió per estar en contacte amb els nostres valors i objectius vitals. Desde la connexió profunda amb allò que realment som disposem d’una millor perspectiva per fer eleccions conscients i responsables en la nostra vida.
Aquest curs s’adreça a aquelles persones que ja coneixen els principis bàsics de la pràctica de Mindfulness i desitgen aprofundir en ells al temps que persegueixen establir una pràctica més estable.

Lloc: Casa Elizalde
Divendres de 10:00 a 11:30 h
Del 24 de gener al 27 de març 2020
Informació: casaelizalde@casaelizalde.com