Lo opuesto a la depresión más que alegría es la vitalidad

Lo opuesto a la depresión más que alegría es la vitalidad

De forma general se relaciona la depresión con la tristeza.  Si bien puede haber  tristeza en la persona que padece una depresión, lo que aparece de forma recurrente es la falta de interés y motivación por aspectos de la vida que con anterioridad resultaban motivantes. Falta de interés que va acompañado de otras dificultades, tanto a nivel físico como emocional (alteraciones en el apetito, el sueño, sentimientos de baja autoestima, de  impotencia, dificultades para la concentración y la memoria, etc). …

Desde la Psicología Perinatal trabajamos acompañando a las parejas en su proceso de construcción de la parentalidad

Desde la Psicología Perinatal trabajamos acompañando a las parejas en su proceso de construcción de la parentalidad

Cómo aprendemos a ser padres A lo largo de nuestras vidas vamos atravesando por una serie de etapas de desarrollo.  Cada una de ellas nos ofrece la oportunidad de afrontar nuevos retos que ponen a prueba los recursos aprendidos durante los períodos anteriores y requieren de la suficiente flexibilidad para poder reorganizarnos según las nuevas demandas, tanto a  nivel físico, psicológico como emocional.   Este esfuerzo de adaptación o crisis puede ser predecible (las llamadas crisis evolutivas) que están relacionadas con…